Apprendre à « mieux manger » en valorisant les produits de saison Bon à savoir Vie de l'asso Tout au long du mois de juin, une trentaine d’enfants d’Anim’6 et de Dibaot — une structure dédiée aux jeunes en situation de handicap — ont participé à un cycle d’ateliers autour de l’alimentation, proposé chaque mercredi par l’équipe de Bien Vivre en Bretagne Romantique. Coordonné par Pierre-Marie, ce programme intitulé « Mieux manger en valorisant nos produits de saison » a
Gazette de BVBR n°11 – Juillet 2025 À la une La gazette de BVBR Edito Notre assemblée générale s’est déroulée le 13 juin dernier. Le bilan moral de l’année écoulée en guise d’édito est donc tout indiqué. Merci à toutes et tous de faire partie des moteurs qui donnent du sens à nos actions et nos projets, et l’on se retrouve à la rentrée, pour une dynamique citoyenne toujours plus forte ! Bilan et Vision du Projet Quatre ans et demi se sont é
Fondant choco banane et courgettes de Sylvie C. Recettes pour 8 personnes , ingrédients : 600 g bananes épluchées(environ 5 bananes) 500 g courgettes, coupées en cubes(environ 2 courgettes, je laisse la peau) 3 œufs 200 g chocolat noir pâtissier fondu 70 g farine de sarrasin(vous pouvez utiliser de la farine de blé si vous préférez) 10 g cacao en poudre, tamisé 1 peu d' extrait de vanille ( facultatif)
Tagliatelles de courgettes au thym et aux noix Recettes Pour 4 personnes, ingrédients: 10 g de thym 1 citron 1 gousse d’ail 3 cuillères à soupe d'huile d'olive 600 g de courgettes soit 3 courgettes moyennes 60 g de noix 15 g de basilic sel et poivre noir Déroulé de la recette: Dans une petite casserole, faire infuser le thym, le zeste de citron et la gousse d’ail dans l’huile sur feu doux pendant 8
Soupe glacée aux courgettes, menthe et chèvre de Sylvie C. Recettes Ingrédients: 4 belles courgettes 20 à 30 g de bouillon de légumes "Sentir et goûter" présent sur le marché ambulant 2 branches de menthe fraîche 1.5 c à s d' huile d'olive 1 bûche de chèvre 1 crottin sec de chèvre Déroulé de la recette: 1. Mettre de côté 4 feuilles de menthe. 2. Laver les courgettes puis les tailler en tronçons (sans retirer l...
Le crumble aux courgettes de Sylvie Recettes Préchauffer le four à 210 , thermostat 7. Pour la pâte à crumble 100 gr de farine 100 gr de beurre 100 gr de parmesan Pour la garniture Mettre de l'huile d'olive dans une poêle Ajouter des dés de courgettes et des dés de tomates Laisser cuire 10 minutes en remuant . Ajouter du sel et du poivre à votre goût . Mettre cette préparation dans un plat allant au four e...
Gazette de BVBR n°10 – Juin 2025 La gazette de BVBR Edito Connaissez-vous la Milpa ou « culture des 3 sœurs » ? Cette culture consiste à faire cohabiter différents légumes afin qu’ils s’enrichissent, se soutiennent, se fassent grandir et s’épanouissent : Les tiges du maïs servent de tuteurs aux haricots grimpants Ces derniers enrichissent la terre grâce aux nodosités racinaires qui stockent l’azote Les courges, dont les
Restos du Cœur : première distribution de la récolte du maraîchage solidaire À la une Bon à savoir Initiatives Vie de l'asso La première distribution des légumes issus du projet de maraîchage solidaire, lancé au Tiers lieu Les Serres en mars, s'est déroulée à Combourg le mardi 20 mai. Ce jour-là, 45 familles présentes aux Restos du Cœur ont partagé les 11 kg de concombres récoltés. Nous sommes ravis de voir ce beau projet se concrétiser. Tout cela a été rendu possible grâce à la conviction de l'équip...
Rejoignez-nous ! À la une Bon à savoir Vie de l'asso L'association Bien Vivre en Bretagne Romantique est en recherche active d'habitants souhaitant consacrer un peu de temps à des supers projets sur le territoire. De quoi s'agit-il? - Quelques heures régulièrement, temporairement, ponctuellement, hebdomadairement, mensuellement ou trimestriellement peu importe. - Il s'agit de renforcer les équipes dans différentes tâches de notre...
Gazette de BVBR n°9 – Mai 2025 La gazette de BVBR Vous prendrez bien une part des Serres ? Le tiers-lieu Les Serres, à Québriac, sort de sa chrysalide ! Après des mois de gestation, nous sommes enfin prêts à vous accueillir dans ce lieu dont l’essence même est de devenir « la ruche » d’activités, d’échanges et de rencontres dont nous rêvions. Grâce à son statut d’Établissement Recevant du Public (ERP) et aux travaux d’aménagem
